Mo - Fr: 07:30 - 21:30 Uhr Sa - So: 09:00 - 18:00 Uhr
Trainierte Muskulatur und Funktionen
Hüftlendenmuskel, (M. iliopsoas): Beugung im Hüftgelenk
Gerader Bauchmuskel, (M. rectus abdominis): Einrollen des Rumpfes, Stabilisierung des Beckens, Anheben des Rumpfes aus der Rückenlage
Gerader Oberschenkelmuskel (M. rectus femoris): Hüftbeugung
Ab sofort ist es möglich, auch online einen Termin für ein kostenloses Einführungstraining zu vereinbaren. Einfach unter "Terminvereinbarung" den Wunschtermin angeben und wir bestätigen den Termin umgehend abhängig von der freien Verfügbarkeit.