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A2 - Beugung im Hüftgelenk - torso flexion

 

Trainierte Muskulatur und Funktionen

Hüftlendenmuskel, (M. iliopsoas): Beugung im Hüftgelenk

Gerader Bauchmuskel, (M. rectus abdominis): Einrollen des Rumpfes, Stabilisierung des Beckens, Anheben des Rumpfes aus der Rückenlage

Gerader Oberschenkelmuskel (M. rectus femoris): Hüftbeugung

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Terminvereinbarung online

Ab sofort ist es möglich, auch online einen Termin für ein kostenloses Einführungstraining zu vereinbaren. Einfach unter "Terminvereinbarung" den Wunschtermin angeben und wir bestätigen den Termin umgehend abhängig von der freien Verfügbarkeit.

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Auf dem Wall 6
47574 Goch

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